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Presentación del blog

Buenas a todos, mi nombre es Ignacio Vicente, soy estudiante en la universidad Rey Juan Carlos, y soy un amante del mundo del fitness y todo lo que este conlleva: alimentación, ejercicio físico, motivación, superación, constancia, determinación, etc. Llevo un año y dos meses yendo regularmente al gimnasio y me ha enseñado muchas cosas, sobre todo he adquirido unos valores de vida que quiero transmitir pues considero esenciales en cualquier vida: el esfuerzo, la dedicación, la perseverancia, la fuerza de voluntad, etc. Mi objetivo con este blog es enseñar y demostrar mi filosofía de vida, el #NotOnlyAStudent , un movimiento de estudiantes que no se sienten cómodos con las normas establecidas, gente con ambiciones a parte de el propio hecho de estudiar una carrera y optar a un buen puesto de trabajo en el futuro. Se trata de tener ambiciones, un propósito, unos objetivos por muy locos o disparatados que puedan parecer, considero que tener un propósito es lo que mueve a la gente a vivir,...
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Serendipia

Este post lo hago pensando en las personas que se encuentran un poco perdidas, porque sí, está muy bonito eso que escribo de hacer lo que te llena y todo eso, pero no siempre es fácil encontrar qué es eso que te llena. ¿Cómo podemos encontrar eso qué nos encanta? Pues amigo es mucho más fácil de lo que parece, la clave está en a qué decides dedicarle tiempo. Olvida por un momento tus obligaciones, piensa que no están, ¿qué harías? ¿a qué le dedicarías tu tiempo?. Es imposible que no te guste nada, solo que a veces si eso que te gusta no está dentro de los gustos "típicos" tiendes a pensar que es una tontería, pero te aseguro que no lo es. Yo disfruto entrenando, de veras que no me importa tirarme tres horas entrenando, ni se me hace cuesta arriba ir, digamos que es algo que "nace" de mí. Pero en cambio hay cosas que detesto hacer y con las cuales me da la sensación de que pierdo el tiempo y de que se pasa muy lento. ¿Qué cosas haces y sientes que el tiempo pasa m...

También hay malos días

Sabéis, no somos máquinas, no sé por qué tenemos la tontísima idea en la cabeza de que somos máquinas, que somos como semi-dioses y os aseguro que no es así. Amigo si estas comenzando un proyecto y tienes la idea en la cabeza de que todos los días van a ser buenos y productivos, déjame decirte que te equivocas. Somos humanos, es imposible estar motivado todos los días, es imposible tener ganas e ilusión todos los días. Aceptar esto es indispensable, pero con aceptarlo no es suficiente. A pesar de que no tengas un buen día o no te sientas motivado, debes seguir trabajando. Yo lo tengo clarísimo, los días que estamos sin ganas el trabajo vale el triple. Esos días hay que seguir cumpliendo, aunque sea en menos medida, pero no dejes de trabajar. Además, te aseguro que en los días complicados el haber cumplido te hace sentir un orgullo inmenso y eso obviamente mejora mucho tu estado de ánimo, así que puede ser hasta la solución para arreglar los días malos. Si dejas de trabajar en esos ...

¿Qué ha supuesto el gimnasio para mí?

Como primer post me gustaría tratar de explicar lo que ha supuesto para mi vida apuntarme al gimnasio. Actualmente llevo 14 meses en serio, sin faltar (a no ser que sean ocasiones muy puntuales). Tenia claro que quería cambiar mi vida, sentirme orgulloso, encontrar algo en lo que poder dar todo de mi, así que decidí apuntarme al gimnasio. A diferencia de la gente normal no me apunté únicamente por mejorar mi físico, eso fue en un segundo plano, sino que buscaba dar todo de mí, desahogarme... Antes de ir al gimnasio era bastante más vago, nada me llenaba, sentía que perdía demasiado el tiempo, que no me esforzaba, que no había nada en lo que mereciese la pena dar el 100% de mí. Si tuviese que decir que es lo mejor que me ha aportado, estoy seguro que ha sido este estilo de vida, estos valores de vida . He aprendido lo que es esforzarse, la constancia, la perseverancia, la técnica, la determinación. Estos valores de vida son infinitamente más satisfactorios que tener un físico bonit...