Como primer post me gustaría tratar de explicar lo que ha supuesto para mi vida apuntarme al gimnasio. Actualmente llevo 14 meses en serio, sin faltar (a no ser que sean ocasiones muy puntuales). Tenia claro que quería cambiar mi vida, sentirme orgulloso, encontrar algo en lo que poder dar todo de mi, así que decidí apuntarme al gimnasio. A diferencia de la gente normal no me apunté únicamente por mejorar mi físico, eso fue en un segundo plano, sino que buscaba dar todo de mí, desahogarme... Antes de ir al gimnasio era bastante más vago, nada me llenaba, sentía que perdía demasiado el tiempo, que no me esforzaba, que no había nada en lo que mereciese la pena dar el 100% de mí. Si tuviese que decir que es lo mejor que me ha aportado, estoy seguro que ha sido este estilo de vida, estos valores de vida . He aprendido lo que es esforzarse, la constancia, la perseverancia, la técnica, la determinación. Estos valores de vida son infinitamente más satisfactorios que tener un físico bonit...